Klidný střed - Rovnováha - Láska Srdečně zvu všechny zájemce o jógu na lekci, kde se budeme věnovat naší čtvrté čakře. Je to energetické centrum, které odpovídá oblasti srdce, plic, paží. Její barva je zelená a elementem je vzduch. V předchozích lekcích jsme se zaměřili na první až třetí čakru. Nejprve jsme budovali naše kořeny, […]
V tomto ženském kruhu obejmeme samy sebe. V podpůrném kruhu žen se setkáme se svým vnitřním dítětem a opečujeme jej. Otevřeme své srdce proudu lásky kolem nás a zjistíme, jak je krásné a důležité, když se přijímáme a máme rády. Z lásky k sobě pak můžeme rozdávat lásku ostatním, aniž by nás to vyčerpávalo. Nebude […]
Srdečně zvu na další lekci jógy podle čaker, ve které si procvičíme hlavně první čtyři čakry a propojíme se se Zemí a Vesmírem pomocí indiánského tance tislogi.
Pojď se naladit na sebe. Naše pátá čakra je centrem komunikace, vyjádření, zvuku, hlasu. Jsi slyšet? Nasloucháš?
Propojení – Uvolnění – Péče – Hojnost Milá ženo, zveme tě na jedinečný čtyřdenní pobyt v krásné podzimní přírodě Jeseníků, kdy krajina září zlatem, mlhy se vznášejí nad loukami a vše se zpomaluje. Je říjen – období babího léta, kdy se můžeme ještě jednou nadechnout svěžího vzduchu, nasytit se světlem a připravit se na klidnější, […]